在那么多眼睛可能會發(fā)生的問題當中，失明無疑是最讓人恐懼的一種。但其實很多致盲性的眼病，本是可以避免的。
今天就讓眼科醫(yī)生來跟我們說說致盲性眼病——黃斑變性。
1、什么是年齡相關(guān)性黃斑變性？
年齡相關(guān)性黃斑變性又稱老年黃斑變性是世界范圍內(nèi)重要的致盲性眼病之一?；颊吣挲g多為50歲以上人群。
以前我們說過，黃斑是視網(wǎng)膜里的視覺中樞，我們能夠看到東西，都是靠黃斑。因此，一旦黃斑發(fā)生了問題，自然會對視力造成損害。
因此，五六十歲以上的朋友需要特別關(guān)注自己的視力情況。
2、如何預防老年黃斑變性？
1.煙、酒需要盡量避免，尤其是煙，對黃斑的損害很大。
2.紫外線或者其他一些有害光線也會損害黃斑，因此如果到高原等紫外線強烈的地方，建議為眼睛做好防護工作。
3.注意均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃過于油膩的食品，同時保持運動的習慣對人的整個身體都有好處。
3、如何辨別自己有沒有得黃斑變性？
黃斑變性是一個慢性的過程，患者的眼部往往不會感到有特別明顯的癥狀，如紅、痛、癢等，它的表現(xiàn)多為較隱性的視力慢慢下降、模糊等。
大家可以在早上起床時，輪流遮蓋單眼，看看門框和窗框是否變彎，或者字是否變大變小等情況來排查自己是否出現(xiàn)黃斑變性，并盡早到醫(yī)院接受檢查。
雖然黃斑變性最壞的結(jié)果可能導致失明，但是如果早發(fā)現(xiàn)早治療是可以控制甚至康復的。
文獻來源：轉(zhuǎn)載自愛爾眼科
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